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身体の相談
人の身体は循環（巡り）で成り立っております。 原因は一つではなく悩みのあるところだけをみていても改善にはつながりません。 様々な原因と関係性があり今の身体の状態があります。 健康な状態であろうとも不調なところがあろうとも全てに「原因・関係性・結果」があっての現状です。 髪の健康も身体があってのことです。 食事も大切ですが精神や意識の持ち方も非常に重要です。 表面上の改善策は対処療法に過ぎません。 健康とは何か？症状とは何か？今身体に起こっていることは何か？をしっかりと受け入れて考える必要があります。 そのお手伝いをさせていただいております。
食事
人間の身体は毎日の食事から成り立っております。 そのことは誰もが承知だと思いますが、しかし身体の健康を考えて「身体に良いもの」を食すという情報から良い物を摂ろうと考えている方が多いかと思います。 しかし最も重要なことは「悪いものを摂らない」ということが何よりも大切。 どんなに良い物を摂ろうとも壊すことをしていては焼け石に水。 そして栄養素のことばかりを考えている方も多いかと思いますが食というものは栄養素ばかりではありません。 栄養素ばかりではなくその人、その時の身体の状況により合う食べ物・合わない食べ物があります。 もう一度「食」というものを見直し、改めてみましょう。
腸
「腸」が需要なのは皆様もご承知のことだと思います。 腸は「消化・吸収・造血・排泄・免疫・ホルモン」などを担う臓器です。 腸の状態が身体を左右するといっても過言ではありません。 特に便秘の方が多くその影響はお肌にも影響していきます。 便秘の原因は小腸にもあり、冷え性にも関係していきます。
感情・意識
感情や意識は身体にとても影響を及ぼします 臓器や器官にはそれぞれ感情があります。 普段からどのような感情を使いその感情に意識が向いているか？ 精神のあり方、感情、意識は身体に大きな影響があると私たちは考えております。 なぜなら「生き方」に関わってくるからです。 「食」が注目されがちですが人間は「身体（物質）・意識（精神）」から成り立っております。 精神（メンタル）のあり方がより健康な身体を作り上げます。
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